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Ecole de stand up paddle ile de ré

Votre école de stand up paddle sur l'île de Ré

Les cours sont encadrés par Maxime, titulaire du Brevet professionnel d'éducateur sportif dans le Surf, qui vous initiera au SUP sous toutes ses formes. 

Six années d'enseignement spécialisé dans le SUP.  Des conseils adaptés à chacun, et un accompagnement sur l’eau.

English speaking. Se habla espanol.

STAND UP PADDLE SURFING

Des cours d’initiation et de perfectionnement dans les vagues sur la plage des Gollandières tous les jours. Des stages pour apprendre à surfer en SUP. 

 

STAND UP PADDLE RANDO

Des balades dans les marais de l'île de Ré sur réservation : randonnée sur l’eau . Un moyen écologique de découvrir  le patrimoine naturel, sauvage de l’île de Ré depuis les eaux.

 

STAND UP PADDLE FITNESS / YOGA

Remise en forme sur les planches de paddle. Abdos, fessiers, épaules, cuisses tous les muscles sont sollicités...  Sans oublier le final Yoga. Quelques postures pour finir en souplesse.

Location de sup

Le matériel est disponible à la location plage des Gollandières. Des modèles différents adaptés à chacun. 

 

SITES D'EVOLUTION

Sites pratique stand up paddle Île de Ré-.png

LOCATION DE STAND UP PADDLE

10€ : 1/2h          15€ : 1h            20€ : 2h          30€ : 4h

 

COURS / STAGES SUP: TARIFS PAR PERSONNE

Le matériel : SUP, combinaisons, chaussons est inclus dans le forfait des prestations encadrées. Merci d'arriver 10 min en avance le temps de vous équiper. 

 

SUP SURFING

  1H - 30€                                  

  2H - 45€

  1H30 - 40€


STAGE SEMAINE 4X2H  - 150€

STAGE WEEKEND  2X2H  - 80€


  SUP FITNESS/RANDO 2h sur RDV : 48€


PÉRIODE D'OUVERTURE AVRIL À OCTOBRE. RÉSERVATION 06 87 10 35 43.

Cliquez sur ce bouton pour la découvrir... 


Qu'est ce que le Stand Up Paddle ( ou S.U.P.) ?

Le SUP est une planche de surf surdimensionnée permettant d'évoluer debout sur l'eau avec une pagaie comme moyen de propulsion.

Quelques mots d'histoires

Cette glisse ancestrale trouve ses origines chez les peuples polynésiens.

1940 Duke Kahanamoku fait découvrir le SUP alors inconnu du grand public.

1960 les « beachs boys » d'Hawai moniteurs de surf utilisent le SUP pour prendre des photos de leurs élèves pendant les cours.

1990 Laird Hamilton légende hawaïenne et très médiatique du surf relance le SUP., qui connaît depuis un succès croissant.

Ancêtre du surf, cousin de la pirogue, le Stand Up Paddle permet aux moins initiés aux sports nautiques d'obtenir leurs premières sensations de glisse en douceur.

C'est un sport complet, bien plus facile que le surf, où l'on travaille tous les muscles proprioceptifs, c'est-à-dire l'ensemble muscles qui permettent de tenir l'équilibre debout.

Il est aussi un moyen écologique et propre de se déplacer pour découvrir le littoral et son environnement depuis les eaux.

C'est un excellent outil de remise en forme (fitness, yoga, etc... sur l'eau) et peut se voir recommandé par les kinésithérapeutes dans le cadre de certaines rééducations.

 

Prendre un cours avec Papaï Paddle

Le Stand Up Paddle est une activité simple à mettre en œuvre, une planche, une pagaie, vous et l’océan. Avec les conseils d’un moniteur, ramer par mer calme sur un Stand up est accessible à tous, sportifs ou non.

Le but des cours de Stand Up Paddle est de vous proposer des programmes d’activités physiques et culturelles diversifiés avec un encadrement sur l'eau.

Anaïs et Maxime vous accueillent plage des Gollandières au Bois plage pour organiser votre planning sportif.

Initiation découverte pour les ENFANTS à partir de 6 ans.

SORTIE SUNSET - Randonnée en Stand Up Paddle au coucher du soleil

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